③　身体の痛みや症状を改善するには

感情を内側に閉じ込めていると、身体の症状として外側(現実)に現れたりします。

そして、頭痛や不眠などの症状を我慢して内側に閉じ込めてしまうと、今度は別の問題が外側(現実)に出てくることもあります。

このように心の問題を読み解いていくと、感情エネルギー的要因がみえてきます。

感情は、感じようとしなかったり認めようとしないと、痛みや症状などの別の形で表れたりするのです。

その表れた原因を特定して、改善していきましょう。